허리 디스크로 인해 숙이는 동작이 두려운 사람을 위한 글입니다.
지속적인 허리 통증을 호소하는 환자들을 위한 생체∙심리∙사회적 모델 기반 접근 치료 일반적으로 인대, 힘줄, 뼈, 근육, 근막, 신경 등등 신체를 이루고 있는 구조물 및 조직이 손상된 후 회복이 이루어지는 시기를 보통 6주~12주 정도로 생각하며, 이러한 기간이 지났는데도 불구하고 통증이 계속 나타난다면 기간적으로만 분류하였을 때 이를 만성 통증이라고 한다. 3개월 이상 지속되는 통증을 만성 통증이라고 분류하지만, 이는 기간에 의한 통증 분류이며, 이러한 6~12주라는 기간은 대부분 동물 연구에 근거하며, 실제 병원에서 인대, 근육 손상 그리고 골절 또는 비특이적 요통으로 인해 3개월 이상 통증을 호소하는 환자분들이 매우 많다. 모든 환자가 인체를 이루고 있는 구성물들의 회복 기간이 12주 이내에 통증이..
2022. 11. 3.
